‘피지컬: 100’ 논란이 다시 불거졌다. 누적 시청 시간 450만 시간을 기록하며 1위를 차지한 피지컬 100에 출전한 참가자 중 일부는 피지컬: 100은 최강의 물리학자임을 자부하는 100명이 최강의 물리학자와 함께 최고의 ‘몸매’를 찾는 익스트림 서바이벌 게임입니다. 서울 강남경찰서는 이날 오전 10시 50분쯤 서울 청담동에서 “친구에게 폭행을 당했다”는 112신고를 받고 A씨를 폭행 혐의로 조사하고 있다. A씨의 여자친구가 이를 … Read more
돼지(亥)는 12지중의 하나이다. 12번째 지원에 해당합니다.그것은 토(절제, 변환)의 에너지입니다..춥고 힘든 겨울의 끝자락나는 볼 수 있고 생명은 싹을 틔울 수 있습니다희망의 봄나는 당신을 찾으려고 노력하고 있습니다.봄기운(인,묘)이 오도록겨울의 기운에서 봄의 기운으로변화시킬 수 있는 토론이 필요해그것이 돼지의 일입니다.봄을 알리는 전령사입니다..돼지는 고대부터 부와 번영과 연관되어 왔습니다.상징합니다..돼지는 번식력이 있기 때문에다산은 풍요를 상징합니다. © fanfandyuen, 출처 Unsplash 뿔이 있는 동물 소와 … Read more
건설근로자협회가 사회복지사업을 하고 있다는 사실을 알고 계십니까? 그것에 대해 알고 혜택을 받는 사람은 거의 없다고 생각합니다. 현재 11개의 서비스가 운영되고 있습니다. 한 번에 많은 정보를 입력하시면 보기 어려우실 것 같아서 개인과 가족의 안녕에 대해 글을 쓰도록 하겠습니다. 오늘은 개인복지보험, 건강검진, 휴가지원에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 알아보시고 도움이 되셨으면 합니다. 단체 보험 □ 지원내역 – 건설현장 및 … Read more
오렌지는 강력한 항산화 작용과 풍부한 영양 성분으로 알려진 과일 중 하나입니다.. 오렌지를 섭취하면 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다., 우리 몸에 필요한 수많은 영양소를 제공합니다.. 다음은 오렌지의 장점입니다. 10가지를 자세히 살펴 보겠습니다.. 하나 항산화 작용 오렌지는 비타민 씨, 카로티노이드 및 플라보노이드와 같은 항산화 물질이 풍부합니다.. 이러한 항산화제는 자유 라디칼을 청소하고 세포 손상을 예방하는 데 중요합니다.. 또한, … Read more
변경해야 하는 이유 자신을 바꾸는 것은 목표를 달성하고 삶을 개선하는 데 도움이 되는 필수 요소 중 하나입니다. 때때로 우리는 변화해야 하지만 그렇게 할 동기를 찾기 위해 고군분투하는 상황에 처할 수 있습니다. 여기에서 우리는 변화의 중요성, 우리가 때때로 변화에 저항하는 이유, 변화를 수용하고 삶에서 긍정적인 변화를 만드는 동기를 찾는 방법에 대해 이야기할 것입니다. 1. 변화가 중요한 … Read more
머니는 성공적인 도박 경험과 수많은 부자들의 노하우가 결합된 실질적인 부의 길잡이입니다. 부의 로드맵에 오르기 위해서는 돈에 대한 생각과 다른 부자의 특징을 철저히 이해해야 한다. 돈과 행복이 별개라는 생각이 잘못되었다는 메시지는 돈에 대한 편견의 놀라운 논리다. 한 사람이 부자가 될 수 있다면 모두가 부자가 될 수 있고 당신도 부자가 될 수 있습니다. 1. 부의 법칙 내가 … Read more
인증 준비: Christian Dynamics 카운셀러 인증 준비: Christian Dynamics 카운셀러에 대한 정보를 찾고 공유하십시오. 자격증 관련 취업 관련 온라인 상담이 도움이 됩니다. 바로 간편하게 확인하실 수 있으니 한번 도전해보세요… 인증전망 2023-02-24
ArgoCD Image Updater를 사용하기 위해서는 Kustomize/Helm Chart를 사용해야 합니다. 조정하다 기본/kustomization.yaml resources: – n1.yaml – j1.yaml – ingress_n1.yaml – ingress_j1.yaml – svc_n1.yaml – svc_j1.yaml apiVersion: kustomize.config.k8s.io/v1beta1 kind: Kustomization 오버레이/dev/kustomization.yaml apiVersion: kustomize.config.k8s.io/v1beta1 kind: Kustomization images: – name: <https://registry-1.docker.io/kangbock/nginx> newTag: latest – name: <https://registry-1.docker.io/kangbock/nodejs> newTag: latest resources: – ../../base cd overlays/dev/ kustomize edit set image <https://registry-1.docker.io/kangbock/nginx:latest> cd … Read more
견과류는 맛있고 영양가가 높은 식품으로 건강에 많은 이점이 있습니다. 견과류는 단백질, 섬유질, 건강한 지방, 비타민, 미네랄 및 항산화 물질이 풍부합니다. 다음은 가장 인기 있는 5가지 견과류 유형과 그 이점입니다. 1. 아몬드 아몬드는 단백질, 섬유질, 건강한 지방, 비타민 E, 마그네슘 및 칼슘이 풍부합니다. . 풍부한 불포화 지방산으로 LDL(“나쁜”) 콜레스테롤 수치를 낮춥니다. . 심장병 및 제2형 당뇨병 … Read more