독성 제거에 좋은 빨간 감자 홍영감자
고구마 껍질째 드세요! 보라색과 붉은색 음식이 혈관 건강에 좋다는 말이 있다. 물론! 사실일까요! ! 오늘은 붉은감자와 붉은감자에 대해 알아보도록 하겠습니다! 고구마는 많은 별명을 가진 감자의 일종입니다! 고구마, 붉은감자, 붉은감자, 로제감자 등은 껍질을 벗긴 감자로 유해물질 배출에 도움이 되며, 당도와 전분 함량이 높기 때문에 껍질째 찜하는 것이 가장 좋다고 합니다! 고구마 속은 먹음직스러운 노란색! ‘생활 속 … Read more