날씨가 따뜻해지고 여름옷을 꺼내들면서 봄까지 숨겨두었던 숨은 병(?) 이 나타나게 된다. 승모근은 보고 싶지 않은 근육입니다. 사실 승모근이 오랫동안 고민이었습니다. 예전에는 목이 엄청 길었는데, 어느 순간부터 목이 길다는 말을 듣지 않게 됐어요. 주로 컴퓨터 작업을 하는데 목과 어깨가 늘 긴장해서 계속 오그라들더라구요. 게다가 고통도… 이런 날에는 꼭 등 마사지를 받으러 가야 해요. 허리케어를 위해 원신흥동 … Read more
Speak 앱 결제 이후 2년째 아침 일과로 출근 전 영어로 말하고 있어요. 스피크 1개월 연간 가격 + 최대 3만원 할인코드가 적용된 프리미엄, 프리미엄 플러스 무료체험 후기 알려드릴게요! 1. 말하기 (프리미엄, 프리미엄 플러스) Speak는 두 가지 멤버십 유형을 갖춘 AI 영어 말하기 앱입니다. 프리미엄과 프리미엄 플러스 모두 원어민의 기본 강의가 동일하며, AI 튜터와 무료 통화 또는 … Read more
불안정한 시장 상황 비트코인 가치가 9100만원까지 떨어지면서 다양한 예측이 나오고 있다. 일부 전문가들은 이러한 현상이 국제정세의 불안정에 기인한다고 주장한다. 반대로 ETF 상품이 부족하면 더 이상 성장할 수 없습니다. 흔히 어떤 포지션에 투자할지가 자산운용에 있어서 문제가 된다는 말이 있습니다. 그렇기 때문에 최근 투자자들 사이에서는 어떤 거래소를 이용할 것인지 선택하는 것이 중요하다는 의견이 많습니다. 이는 수수료는 물론 … Read more
요즘 들어 부쩍이나 관절도 안 좋아졌는데저희 집 아이도 저 닮아 뼈 관절이 좋지 않아슬슬 걱정되기 시작하던 중 저희 가족에게잘 맞는 제품을 드디어 만나게 되었어요. 그토록 찾았던 어린이영양제추천 정보알려드리려 이렇게 리뷰 글을 작성 중이며관심있으신 분은 해당 내용을 통하여 좋은정보 얻으셨으면 하는 마음이에요.실제로 우리들의 몸 속에서 칼슘 영양소가부족하게 되면 몸무게가 증가하기도 하며우울증이나 불면증이 생길 위험이 크다들었는데 좋은 … Read more
☐ 다리 건강을 위협하는 혈액순환 장애 우리 몸의 혈액은 심장을 중심으로 온몸을 순환하며 장기와 조직에 산소와 영양분을 공급하는 중요한 역할을 합니다. 그런데 혈액순환에 이상이 생기면 인체의 기능 유지에 지장을 초래할 수 있습니다. 특히 다리의 정맥에 문제가 생기는 경우, 이는 혈액순환 장애로 인한 대표적인 질환 중 하나로 꼽힙니다. 이는 다리 정맥 내 판막의 기능이 떨어지면서 발생합니다.정상적으로는 … Read more
저희 부부는 보시다시피스포츠 직관러에요!그래서 파리올림픽 휴가도 정말 정말 기대하고 있는 중이랍니다! 어떻게 딱 한국 메달 기대 종목 티켓만 골라서 샀는지….나 자신 뿌듯! 칭찬해!! 그런데 올해 여름파리올림픽 전에 4년에 한번 찾아오는유럽축구대항전유로 2024도 있다는 사실!!!!그것도 독일에서 열린다는 사실!!!아십니까아아??? 유로 2024는 독일 전역 10개 도시에서6/14일부터 7/14일까지 열립니다.총 24개국이 참가하고지난 3월 플레이오프전 결과까지 나오면서아래 조편성이 완성되었습니다^^ 대부분 무난한 조편성이나B조가 … Read more
브레이크는 자동차의 안전한 운행에 직접적으로 관여하는 제동장치입니다. 사소한 부주의로 큰 결함이 발생하기도 하기 때문에 평소에 점검과 관리가 필요한 부품이죠. 오늘은 제동장치와 관련된 결함 중, 브레이크 밀림 현상이 발생하는 원인 및 해결책에 대해서 알아보겠습니다. 베이퍼록 현상 긴 내리막길 구간에서 풋브레이크 만으로 감속을 조절할 경우, 브레이크 디스크와 패드에 큰 마찰열이 전도됩니다. 400~500도까지 치솟기도 하는데, 만약 누유가 발생할 … Read more
인천에서 압류신청을 하는 전문변호사로서의 효율성을 원한다면! 압류신청을 하는 것인천에서 압류신청을 하는 전문변호사로서의 효율성을 원한다면! 압류신청을 하는 것그러나 그는 무작위 소송 준비 절차를 준비하기 위해 준비 절차로 볼 수 있는 소송 절차를 밟을 수 있다고 주장했다.비슷한 것 같지만, 또 다른 기사에 적용하기 전에 3일 정도 걸립니다.발명의 즉각적인 항소심은 해고된 사실을 해결하기 위해 필요한 것이 필요하다.누구나 경험하고 … Read more
2022년10월2일아침 일찍 스펀지와 호박을 수확했습니다.수세미와 호박을 먼저 물로 씻으십시오.(보건소에서 청소가 되었는지 문의하였습니다.)가공업체는 냄비 1개에 대해 30kg의 기준을 정해야 합니다.세척한 수세미와 호박의 무게를 저울로 확인합니다.호박은 가지고 올 수 있을 만큼 충분하니, 냄비 하나스펀지에 쓴맛이 나서 도라지와 배를 넣으면 좋다고 하는데 도라지+수세미+남은호박이 없어서 냄비 하나를 만들었습니다.호박을 썰었더니 잘 익었어요. (내년에 쓸 씨앗을 구해요.)주스를 포장하는 기계보통 냄비 안에 … Read more
엄마가 해주시는 나의 이유식 :: 사과밥 조기이유식 Step 1180일 – 생후 5개월 아기 출산 후 181일 재료 : 이유식 냄비, 믹서기, 철판 재료 : 밥 10g, 찹쌀 10g, 사과 20g유아식 1기 마지막 메뉴! 사과밥인데 때마침 집에 시댁 식구들이 보내준 맛있는 사과가 있어서 따로 사오지 않고 집에서 만들어 먹었어요.한 조각만 있으면 되는 줄 알았는데 반 조각이면 … Read more