왼쪽 허리 통증의 원인은 무엇입니까?
점점 더 많은 사람들이 하이킹을 떠나 따뜻한 봄 분위기를 만끽할 계획입니다.
하지만 운동량이 부족하거나 척추 주변 근육이 약한 상태에서 갑자기 불규칙한 경사면을 오르면 척추에 문제가 생길 수 있어 주의가 필요하다.
특히나 단순 근육통으로 발전할 수 있는데 증상이 지속되면 허리디스크로 발전할 수 있으니 주의가 필요합니다.
추간판 탈출증은 디스크(척추와 뼈 사이의 디스크)가 제자리에서 빠져나와 신경을 압박하고 통증을 유발하는 것을 의미합니다.
추간판은 뼈 사이에 있어 충격을 완화하고 뼈의 움직임을 원활하게 해주지만, 계속되는 척추압박으로 인해 추간판 주변의 섬유륜이 파열되어 내핵이 튀어나와 주변 신경을 자극하게 됩니다.
왼쪽 허리 통증을 유발하는 것 외에도 다리에 마비와 따끔 거림 방사통, 다리 감각 이상을 동반 할 수 있습니다.
장시간 앉아있거나 무리한 활동을 하면 허리에 불편한 통증을 느끼게 되며, 통증이 심할수록 통증이 심해져 일상생활을 하는데 지장을 주게 됩니다.
요통은 노화로 인한 척추 변형, 과도한 운동, 유전적 요인 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
일상생활에서 자세가 좋지 않거나 무거운 물건을 자주 들거나 허리에 과도한 스트레스를 주는 직업에 종사하는 사람들에게 나타날 수 있습니다.
또한 평소 운동 부족이나 근력 약화, 약간의 진동에도 추간판 탈출증이 생길 수 있으니 주의해야 한다.
척추관협착증으로 대표되는 질환은 추간판 탈출증과 유사하면서도 혼동되는 질환이다.
척추관 협착증은 신경이 지나는 통로인 척추관이 어떤 이유로 좁아져 신경을 압박하는 것을 말합니다.
노화에 따른 퇴행성 변화와 척추를 둘러싼 인대의 비대에 의해 발생할 수 있습니다.
둘 다 천골 통증, 다리, 발가락의 저림, 하지의 방사통과 같은 유사한 증상을 특징으로 하는 요통을 유발합니다.
그러나 두 질병의 증상도 다릅니다.
척추관협착증은 눕거나 앉아서 쉬면 증상이 완화되지만, 걸으려고 하면 다리와 엉덩이에 극심한 통증이 옵니다.
통증은 벽에 기대거나 쉬면 사라지지만 걸을 때 시작되기 때문에 조금 걸어도 쉬어야 한다.
증상이 심하면 통증으로 서 있기조차 힘들고 증상이 나타나게 됩니다.
또한 허리디스크는 증상이 단기간에 악화되는 경향이 있는 반면, 척추관협착증은 장기간에 걸쳐 점진적으로 발병하는 것이 특징입니다.
또한 요추척추관이 좁아서 허리를 구부리기가 편하고 허리를 펴면 허리통증이 생기지만 허리디스크라면 누우면 통증이 완화되고 움직일 때 통증이 달라집니다.
요통의 원인을 치료하기 위해 서양과 동양 의학의 협력을 바탕으로 치료를 실시하고 있습니다.
근골격계 통증의 원인과 다양한 상관관계에 대한 해박한 임상지식과 해박한 지식을 갖춘 한의사, 의사, 물리치료사가 만족스러운 치료를 위해 노력하고 있습니다.
통증의 종류와 진행 정도를 파악하여 통증을 줄이기 위한 집중 치료를 시행합니다.
먼저 통증의 원인을 확인하기 위해 X-ray/CT/체형분석/적외선열화상/족저압력검사/AK검사/운동검사를 시행하였다.
이후 급성통증과 만성통증 모두에 도움을 주는 대표적인 치료법인 추나요법을 적용하고 있습니다.
추나요법은 절개나 마취 없이 수작업으로 왜곡된 체형을 교정하는 비수술적 치료를 말합니다.
특히 추나요법은 틀어진 뼈와 관절을 한의사가 수동으로 찾아 환부를 효과적으로 자극하기 때문에 한의학의 숙련도가 치료 결과에 매우 중요한 영향을 미칩니다.
본 병원에서는 척추신경한의학회, 신경근육응용학회 소속의 풍부한 경험과 실력을 갖춘 한원장님이 직접 한방 수술을 진행하고 있습니다.
또한 추나요법이 널리 쓰일 수 있는 이유는 뼈와 근육, 관절의 이상을 바로잡을 수 있을 뿐만 아니라 기와 혈과 경락의 소통을 촉진하기 때문이다.
또한 프롤로테라피를 통해 근육과 인대를 강화하는 데 도움을 줄 수 있었습니다.
롤로 주사는 인대, 힘줄, 연골 등 손상된 연조직에 무해한 포도당을 주성분으로 하는 약물을 주입해 강화를 유도하는 시술이다.
스테로이드를 사용하지 않아 부작용이 적고, 임신 중이나 수유 중에도 시행할 수 있는 방법입니다.
또한, 좌측 요통의 원인을 진단한 후, 초기에 집중 치료가 필요하거나 외래 진료가 어려운 중환자를 대상으로 종합적인 입원 진료가 가능합니다.
강도 높은 맞춤형 테라피와 생활관리를 진행하고 있어 충분한 휴식과 함께 빠른 호전을 기대할 수 있습니다.
또한 외래 진료 시 발생할 수 있는 불편함과 통증을 최소화할 수 있었습니다.
허리 통증의 원인을 찾아 치료하는 것도 중요하지만, 재발을 막기 위해서는 올바른 생활습관을 유지하는 것도 중요합니다.
특히 직장인이나 학생의 경우 같은 자세를 오랫동안 유지해야 하며, 긴장된 척추를 이완시키기 위해 매시간 5분씩 스트레칭까지 해야 합니다.
또한 척추에 부담을 주지 않는 안정화 운동은 등 근육을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.