게실염이란 무엇입니까?
게실증은 대장의 벽에 작은 주머니가 형성되는 상태입니다.
이 주머니를 게실이라고 하는데 이 게실이 결장 밖으로 튀어나와 염증이 생기는 것을 게실염이라고 합니다.
결장 게실염의 원인
게실염의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다.
먼저 잘못된 식습관입니다.
야채나 과일을 피하고 육류, 닭고기, 땅콩버터, 포화지방, 라면, 과자류 등 고단백/고지방 식사를 자주 하는 사람들에게서 주로 나타나는 증상이라고 합니다.
주로 섬유질이 부족해서 발생하지만 사실 게실염은 섬유질 섭취가 많은 나라에서는 드문 증상이다.
결장 게실염의 증상
게실염이 있어도 증상이 뚜렷하지 않은 경우가 더 많습니다.
약 10~20%에서 증상이 나타납니다.
증상으로는 복통, 팽만감, 배변 습관의 변화, 심한 경우 혈변 등이 있습니다.
증상이 나타나면 즉시 적절한 조치를 취해야 하며, 그렇지 않으면 오한, 메스꺼움, 구토, 급성 복통, 발열 등 다양한 합병증이 나타날 수 있다.
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결장 게실염을 치료하는 방법
우선 출혈이 있으면 항생제를 복용해야 합니다.
의료 센터를 방문해야 하며 나아지지 않으면 응급 수술이 필요할 수도 있습니다.
대장 게실염을 예방하는 방법은?
야채나 과일과 같은 고섬유질 식단이 필요합니다.
카페인, 알코올, 흡연은 가능한 한 피하고 정상적인 운동이 필요합니다.
배변을 원활하게 해주는 것이 포인트입니다.
배변이 원활하지 않다는 이유만으로 변비약을 복용하는 것은 장기적으로 좋지 않습니다.
생활습관을 바꾸는 것이 중요합니다.