폐경은 여성의 월경 기능이 불안정해지는 시기입니다.
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자주 45에서 55나이 사이에 시작.
이 기간 동안 에스트로겐 분비가 감소합니다.
여자의 피지컬, 정신적 변화가 일어난다,
여성의 성생활에도 영향을 미칩니다.
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갱년기 여성의 성생활과 문제
에스트로겐 감소로 인한 질 건조증, 리비도 감소, 오르가즘 감소
성적인 문제로 인한 스트레스와 불안
다른 질병을 일으킬 수 있습니다.
또한, 배우자와의 관계나 성 정체성 등의 문제로 인해
불안감을 느낄 수 있습니다.
갱년기 여성의 성건강과 예방
시간의 골다공증, 심장 질환, 뇌졸중과 같은 질병이 증가하고 있습니다.
이를 예방하기 위해서는 충분한 운동과 영양 섭취가, 담배를 끊고 덜 마신다.
, 다음과 같은 라이프스타일 변화 B. 건강한 체중 유지.
갱년기 여성의 성생활에 대한 지원 및 조언
갱년기 여성의 성문제는 한의학적 치료로 해결할 수 있다.
질 건조증 ⇛ 외용 물약, 젤로 치료
리비도 감소 또는 오르가슴 감소⇛ 성생활 방식을 바꾸십시오,재조정하다
에 의해 개선될 수 있습니다.
또한, 심리적 지원이 필요한 경우 전문가의 조언을 구할 수 있습니다.
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폐경은 여성의 삶에서 중요한 시기입니다.
, 적극적인 건강관리와 성생활 관리가 필요합니다. 정기적인 검진과 건강한 생활습관을 통한 건강 유지, 성적인 문제가 있다면 치료나 상담을 통해 적극적으로 해결해야 합니다.